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- Jun 15 Thu 2017 20:36
心包膜填塞 你是高危險群嗎？當心！
- Jun 14 Wed 2017 17:13
「椰子水」極寒助退燒？中醫師建議這6種人別喝
（實習記者/陳昭容採訪報導)感冒、發炎等常見的症狀就是發燒，而講到退燒，許多人都有自己的口袋妙方。日前，有網友稱，發燒時都靠著現剖極寒椰子水退燒，不過這樣的做法正確嗎？Yahoo奇摩新聞特別採訪到中醫師陳潮宗與吳明珠，吳明珠指出，喝椰子水與感冒補充水份概念相同，但有6種人不適合喝椰子水。
- Jun 13 Tue 2017 20:16
過度關注自己 研究：寂寞讓人覺得感冒更嚴重
心理影響生理是真的？董氏基金會昨（13）日引用一篇2017年3月發表於《健康心理學》的研究指出，感到寂寞的人所自述的感冒症狀比擁有較強社交網絡者來的嚴重。專家認為，人在覺得寂寞時，容易過度關注自己，而讓感冒症狀顯得更清楚。
- Jun 13 Tue 2017 09:52
溫檸檬水帶給身體超棒變化，但有一種人這時不要喝！
- Jun 12 Mon 2017 18:51
夏日輕食季！沙拉吃得對，半年瘦8公斤還改善便秘
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- Jun 09 Fri 2017 18:51
刷牙想吐？做4件事還未改善，小心胃潰瘍、胃癌！
- Jun 08 Thu 2017 17:42
小心健身不成反病倒！運動後不能做的5件事
運動健身近幾年越來越夯，社會氛圍也漸漸不再是以瘦來作為美的標準，反而是「健康美」更加受到歡迎，不過運動過後也有一些事情必須小心，不然健身不成，反而因此生病就得不償失了，根據《三立新聞網》，高雄一名男子在運動過後，空腹灌了幾瓶可樂，3小時後驚覺自己四肢癱軟而送醫。
- Jun 07 Wed 2017 17:46
咖啡真神奇 每天喝5杯罹肝癌風險降半
許多人藉由喝咖啡提神，但你知道嗎？最近有國外研究指出，每天喝5杯咖啡的話，罹患肝癌的風險就會降低50%。
根據《每日郵報》報導，英國南安普頓大學（The University of Southampton）和愛丁堡大學（University of Edinburgh）做了一份研究，分析225萬人的統計資料，結果發現，和不喝咖啡者比較，每日飲用5杯咖啡的人，罹患肝癌的風險會降低一半，但若每天只喝2杯風險僅降低35%、1杯的話只降低20%。
- Jun 06 Tue 2017 17:20
夏日紅色茶飲養心！必喝刺五加強心茶
【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑夏季，進入養心、護心季節。傳統中醫認為，夏天屬火，萬物爭榮，是人新陳代謝最旺盛的季節。中醫師指出，人五臟之中心與夏相應，故夏季人們當以養心為主，而養心應多吃紅色，以及苦味食物，或用茶飲、穴位按摩護心。
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- Jun 05 Mon 2017 13:14
自己的膝蓋自己救！呂紹睿：必做3招護膝運動
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】膝蓋疼痛令人困擾，尤其年齡在40歲以上的膝痛患者，如果去找醫師診治，X光檢查往往會看到或多或少軟骨破壞的現象，大概都被診斷為「退化」性膝關節炎。但是，關節名醫呂紹睿醫師卻要顛覆這樣的說法，他表示，其實「退化」性膝關節炎，不是退化，而是摩擦。正確來說，是罹患了「內側摩擦現象」引發的「內側摩擦症候群」。透過3招護膝運動，能增加關節的動態穩定性，進而保護軟骨。
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- Jun 03 Sat 2017 10:30
老翁持續不明腰痛 竟是肺外結核惹禍
- Jun 02 Fri 2017 13:55
甩疲勞、腰痛！上班族這樣布置電腦使用環境，身體不歪斜
●有時候，肩膀僵硬和腰痛是因為使用電腦的姿勢不佳，調整後，就能改善症狀。
●背挺直，收下巴，頭頂在背脊正上方，不要駝背。下巴前凸的話，可能會造成頸椎過直（straight neck）的問題。
- Jun 01 Thu 2017 15:27
吃驚〜堅果還有這些意想不到的好處
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】「為什麼有的人吃堅果不會變胖，有的人吃堅果卻愈吃體重愈來愈重？」關鍵原因可能就在於堅果有無添加調味料，有的堅果吃起來像零食甜點，有的人堅果則是嚐起來像吃涮嘴的鹹爆米花，一口接一口停不下來。吃堅果的好處說不完，建議每天吃一小把純烘焙不加調味料的堅果，這樣不但不會變胖，還會降低膽固醇指數，效果不比藥物來得差。
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- May 31 Wed 2017 14:40
不只防骨鬆，補鈣還能預防高血壓？
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】鈣質，最常被聯想到的健康議題就是成人骨質疏鬆和孩童的骨骼發育，許多人不知道的是，鈣質也有穩定血壓的一大功臣，長期鈣質攝取不足恐增加高血壓的風險。然而，預防高血壓，每天該補充多少鈣質？吃鈣片行不行？什麼時間吃比較好？快看看營養師怎麼說！
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- May 30 Tue 2017 14:03
風濕免疫達標治療 賴寧生：醫病溝通很重要
- May 29 Mon 2017 13:46
擺脫不了水腫？試試這3類食物＋多喝水
- May 26 Fri 2017 13:49
多攝取纖維質 竟可減少關節炎風險？
- May 26 Fri 2017 13:44
3C控愛吃補 脊椎炎併發症恐失明
- May 25 Thu 2017 17:48
夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏
台灣中醫臨床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出，過敏性結膜炎好發在兒童、年輕人身上，與過敏體質有關，常見症狀包括眼睛癢、布滿血絲、灼熱感、有異物感、怕光、視力模糊等，夏天常發作，雖不會傳染，但天氣轉涼就會逐漸緩解。
過敏性結膜炎 熱性體質居多
- May 24 Wed 2017 11:22
激烈運動後「牛飲」好嗎？健康喝水3原則
【華人健康網記者張世傑／台北報導】酷暑夏日，適量喝水對健康有益，但醫師提醒，腎功能不好或洗腎的病人，喝水要有限制；另運動過後，切勿喝水過量，以避免急性水中毒，唯有掌握「少量、多次、慢飲」的喝水3原則，才是正確的飲水之道。
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