明星愛保養

容易流汗的夏天，聯想到的皮膚保養不外是紫外線青春痘黑斑等似乎問題多多。但是，對於頭皮來說，因為冬天殘留於肌膚的皮脂量較多，所以其實更容易引起各種問題。

接下來就要介紹季節轉換時容易引起的頭皮問題。

■為什麼冬天容易產生皮脂問題呢？

臉部包含額頭及鼻子的T字部位是皮脂量較多，容易產生面皰及痘痘的部位。但是，頭皮所含有的皮脂腺數量是額頭的2倍，從身體的整體來看，頭皮也是皮脂腺較多的部位。

從肌膚所分泌的皮脂會轉移到頭髮上，但是冬天因為外部氣溫較低的關係，皮脂容易殘留在肌膚上。因此，冬天也是容易因為皮脂的關係導致問題發生的季節。

此外，因為濕度較低的關係，頭皮容易乾燥，這也是造成頭皮屑產生的原因。

■頭皮的泛紅是「紅斑」

特別是雖然沒有搔癢及疼痛等症狀，但是頭皮卻泛紅的話，就有可能是紅斑。這是因為靠近頭附近的血管呈現擴張狀態，才會看起來泛紅。

頭皮囤積了許多的皮脂，會引起紅斑，而洗髮精及染髮、紫外線等刺激也有可能導致紅斑的產生。若是輕度症狀的話，過一下就會消失了，但是若是長期下來一直有同樣症狀時，就必須特別注意了。

■要如何預防頭皮的皮脂問題呢？

要預防這樣的皮脂問題，最重要的就是保持肌膚的清潔。每天洗頭時，不要用指甲抓傷頭皮，應該用指腹洗去頭皮的髒汙。

這時，順便按摩頭皮，就可以促進頭皮的血液循環，有效預防及改善紅斑症狀。

與濕黏的夏天相比，很容易忽略頭皮的保養，但是在這個季節轉換的時刻更不能忽略。為了不要讓皮脂囤積在頭皮氧化發臭，一定要做好頭皮的保養喔！